Trauertherapie

Trauerbegleitung:

Nach einem Verlust begleite ich Sie durch die dunklen Landschaften der Trauer. Ziel ist es, für Ihren geliebten Menschen einen sicheren und bergenden Ort zu finden und eine gute, innere Beziehung zu Ihrem geliebten Menschen zu leben. Ich unter-stütze Sie im Äußeren mit der Abwesenheit Ihres geliebten Menschen leben zu lernen und Ihr nun verändertes Leben - mit Ihrem geliebten Menschen im Herzen - neu und bewusst anzunehmen.   

 

Nachholende Trauerbegleitung:

Länger zurückliegende Verluste, die in der Vergangenheit nicht gut betrauert werden konnten, liegen oft noch schwer in der Seele, nicht selten in Form von depressiven Verstimmungen. Deshalb ist es sinnvoll, die Trauerarbeit nachzuholen, die Trauer zuzulassen und eine gelassene, freie Beziehung zum Verstorbenen zu finden. In der nachholenden Trauerarbeit gehe ich mit Ihnen in Imaginationen zurück zum Verlust, um die Situation von damals zu aktualisieren, sie heute neu zu durchleben, die Trauer zu lösen und den Weg zu einer inneren Beziehung frei zu machen.   

 

Trauertherapie bei komplizierten Trauerverläufen:

Es gibt besondere Verlustsituationen wie zum Beispiel der Suizid eines Ange-hörigen, in denen viele andere psychische Themen aufbrechen. Bei manchen Trauernden trifft ein Verlust auf eine depressive oder ängstliche Persönlichkeits-struktur. In diesen Fällen bedarf es über die Trauerbegleitung hinaus einer psycho-therapeutischen Bearbeitung dieser Themen und Strukturen.

 

Trauertherapie bei somatisierter Trauer:

Die Trauer ist intensivstes Körpererleben. Jeder Trauernde hat seinen besonderen Körperort, an dem sich die Trauer ausdrückt. Verschiedenste Umstände können dazu führen, dass sich die Trauer dort festsetzt und zu körperlichen Beschwerden führt. Hierfür biete ich eine körpertherapeutische Trauerarbeit an, die die Trauer aus den chronifizierten Körperbeschwerden löst.